先読み

例えば

相手からチャンスボールくる時

気持ち真ん中に移動しませんか？？

相手の位置、返し方によって

判断しますよね？

相手にスパイク打たれる時も

この辺に落ちるのでは？？と

考えませんか？

もし今まで考えてプレーしていないって人は

考えましょう！

考えてもわからないなら

スパイクを打って、スパイカーの目線に実際

なってみよう！！

先読みってとても大切です！！

バレーボールはネットを挟むスポーツであり

アンテナもあるため非常に限られた所で

やらなければいけません。

ってことは

先読みがうまければ上手いほど

その制限をうまく使うことで

ボールは落ちにくくなります！！

どうやってうまくなる？？

って気になりますよね？

もう練習あるのみです

実践形式の練習でいろんなタイプのスパイカーを

見て癖を見つけてください

たくさん練習したもん勝ち！！

練習の鬼になろう！！