二段トス

二段トスこれ以外とむずいんよねぇー

試合中にミスると生きる居心地はしないな。

汗がベタベタなボールをトスすると滑ったりして

ダブルコンタクトって言われちゃうしね。

イライラする

一瞬　　練習で何回もしたのに

あれ？？　遠くねってなるね。　試合中に

アンテナまでってちょいと遠すぎやしません？？

思う時があるな。　そこでいつも通りって考えれる

メンタルが大事！！

二段トスはいかに

距離感を掴むかと流れの中でうまく安定させるか

足運びだったり　全身運動をいかにやるかで

プラスで思いやりの気持ちでいいと思う！！

自分はリベロをやる前はセッターをやってたんで

ある程度の距離感を掴むことができたから

このぐらいの強さで弾けばいい的な感覚は掴めた

けど、試合中となると難易度がグッて上がるね！

　空閑認識能力が本当にいる！！

練習でどうにかなる部分もあると思うけど

いろんな想定しながら練習したらええよ。

試合を想定してってよく言われるやん？？

その通りや！！素直に聞き入れるメンタルが必要！

例え失敗してもいいから思いっきりやって

気持ちで負けないように

失敗したら、スパイクカバー本気で行こう

失敗してもそこで終わらない！！

バレーボールは流れのスポーツだから！！！

立ち止まってもしゃーない！！